Veselība. Anatomijas un fizioloģijas pamati
4 vebināru cikls sava ķermeņa labākai iepazīšanai. 
Vada dr.Marika Zelča-Čerāne, https://slowmedicineambulance.com/
Iepazīšanās. Ievads. Sirds-asinsvadu sistēma.
Gremošanas sistēma. Izvades sistēma.
Regulatorā sistēma. (Endokrīnā sistēma, Nervu sistēma u.c.)
Reproduktīvā sistēma. Skeleta balsta un muskuļu sistēma.
PROGRAMMA.
Iepazīšanās: Dažādas medicīnas sistēmas: konvencionālā un holistiskās. Par un Pret.
Komplementārā medicīna.
Pamata procesi organismā:
1) gremošana, 2) absorbcija (uzsūkšanās), 3) izmantošana, 4) eliminācija (izvadīšana).
Regulējošie procesi. Maņu orgāni.
Īss ieskats - Organisma sistēmās (struktūras un funkcijas):
- Sirds-asinsvadu sistēma.
- Gremošanas sistēma: līdz tievajām zarnām.
- Izvadīšanas sistēma: resnā zarna, limfātiskā sistēma, urīna izvades sistēma, āda.
- Imūnā sistēma.
- Elpošanas sistēma
- Endokrīnā sistēma
- Nervu sistēma
- Reproduktīvā sistēma
- Muskuļu sistēma un Skeleta balsta sistēma.
- Īss ieskats: Šūna. Audi: epitēlijs, saistaudi.
Pamata tēmas:
1. Sirds – asinsvadu sistēma.
2. Gremošanas sistēma. Mute un zobi. Kuņģis. Tievās zarnas. Aizkuņģa dziedzeris. 
Aknas, to 4 pamata uzdevumi: 1) uzkrāt un sadalīt, 2) konvertēt, sintezēt, bioloģiski pārveidot (transmutēt), 3) sekretēt, 4) veikt detoksikāciju.
Žutspūslis.
3. Izvades sistēma.
Limfātiskā sistēma (limfas plūsma, limfvadi, limfmezgli, liesa, tīmuss).
Imūnā sistēma (2 tipi, imūnā atbilde – ekstracelulārā, intracelulārā, fagocitoze, iekaisums – lokāls un sistēmisks, mehāniskā aizsardzība, ķīmiskā aizsardzība).
Antigēns. Antivielas. Leikocīti – klasifikācija.
Zarnu sistēma – resnā zarna.
Urīna izvades sistēma (nieres, urīnvadi, urīnpūslis, urīnizvadkanāls)
Āda
Elpošanas sistēma. Plaušas. Rīkle, Balsene, Traheja.
4. Endokrīnā sistēma (endokrīnie dziedzeri un eksokrīnie dziedzeri). Hipofīze (pituritary) and smadzeņu epifīze (pienal gland). Vairogdziedzeris. Tīmuss. Virsnieres. Aizkuņģa dziedzeris. Dzimumdziedzeri.
Pārskats par endokrīnajiem dziedzeriem, to hormoni un funkcijas.
5. Muskuļu sistēma. Saistaudi, cīpslas, muskuļi. Gludā un šķērssvītrotā muskulatūra. Inervācija. Sirds muskulis. Pārskats par muskuļiem.
6. Nervu sistēma. CNS. Autonomā NS, tās 2 zari – simpātiskā NS, parasimpātiskā NS. Stresa ietekme uz veselību. Maņu orgāni.
7. Reproduktīvā sistēma.
8. Skeleta sistēma. Kaulu tipi. Kaulu struktūra. Kaulu augšana un atjaunošanās. Zobi.